Как правильно подобрать размер и начать использование?

Правильная посадка — ключевой момент для комфортного использования. Наколенник должен плотно охватывать коленную зону, создавая ощущение собранности, но не пережимать ткани и не ограничивать кровообращение.

На что обратить внимание при примерке:

• Изделие не должно сползать при движении — это сигнал, что размер велик.
• Если после нескольких минут ношения появляется онемение, покалывание или выраженное давление — размер, скорее всего, мал.
• Оптимальное ощущение: колено «собрано», движения не скованы.

Первые применения: начинайте с коротких периодов ношения, чтобы кожа и ткани привыкли к изделию. Постепенно можно увеличивать время, ориентируясь на собственные ощущения.

Кожная реакция: шунгит — природный минерал, и у некоторых людей возможна индивидуальная чувствительность к материалам изделия. Если появилось покраснение, зуд или раздражение, ношение следует прекратить.

Наколенник удобно использовать дома, на прогулке или в дороге — везде, где коленная область испытывает повторяющуюся нагрузку. Снимать его рекомендуется в периоды отдыха, когда фиксация не нужна.