Есть ли в этом чае кофеин? Можно ли пить его вечером?

Кипрей узколистный (иван-чай) — не родственник чайного куста Camellia sinensis, из которого делают чёрный, зелёный и белый чай. Именно в листьях камелии содержится кофеин. В кипрее кофеина нет, поэтому ферментированный иван-чай относится к напиткам без стимулирующего эффекта.

Это делает его подходящим вариантом:

• для спокойных вечеров дома, когда не хочется лишний раз стимулировать нервную систему перед сном;
• для людей, которые ограничивают потребление кофеина по личным причинам или рекомендации врача;
• для семейного чаепития, в котором участвуют и те, кто чувствителен к кофеину.

Клубничная добавка в составе — сушёная ягода — также не содержит кофеина. Так что по этому параметру чай нейтрален в любое время суток.

При этом стоит помнить: травяные напитки подбирают индивидуально. Если у вас есть чувствительность к растениям или ягодам, входящим в состав, начните с небольшой порции. При хронических заболеваниях, беременности или кормлении грудью перед регулярным употреблением лучше проконсультироваться со специалистом.