Чем таблетки стевии отличаются от обычного сахара и других сахарозаменителей?

Обычный сахар — это сахароза, которая даёт организму быстрые углеводы и заметно повышает калорийность напитка или блюда. Одна чайная ложка сахара добавляет около 16–20 ккал, и при нескольких чашках чая или кофе в день это складывается в ощутимую цифру.

Стевия работает иначе: сладость обеспечивает стевиозид — природное соединение из листьев растения стевия. Оно значительно слаще сахара, поэтому для подслащивания напитка достаточно очень небольшого количества, а калорийная нагрузка на порцию остаётся минимальной.

От синтетических подсластителей (аспартам, сахарин, сукралоза) стевия отличается растительным происхождением. Для тех, кто предпочитает избегать искусственных добавок, это может быть важным критерием выбора.

Таблетированная форма LEOVIT STEEVIA удобна тем, что дозировать подсластитель легко и точно — не нужно отмерять порошок или жидкость. Таблетку просто бросают в чашку, она быстро растворяется.

Важно учитывать, что у стевии есть характерное послевкусие, которое ощущается сильнее при большом количестве. Если вы впервые пробуете стевию, начните с минимальной дозы и подберите количество под свой вкус.