Vitamīns D3 500 SV, 10 ml - Evalar.

Kas ir EVALAR D3 vitamīns

Evalar D3 vitamīns 500 SV ir šķidrā veidā pieejams holekalciferols pilienos — viena no ērtākajām formām, kad nepieciešams precīzi dozēt D vitamīnu pieaugušajiem un bērniem no trīs gadu vecuma. Pudelītē ir 10 ml šķīduma uz triglicerīdu eļļas bāzes, kas atvieglo taukos šķīstošā vitamīna uzsūkšanos zarnās.

Holekalciferols ir tieši tā D vitamīna forma, kuru cilvēka āda sintezē saules gaismā un kura organismā tiek izmantota efektīvāk nekā D2 forma (ergokalciferols). Aknās un nierēs tas pārvēršas par aktīvo metabolītu kalcitriolu, kurš darbojas līdzīgi hormonam — pievienojas receptoriem dažādos audos un regulē vairāk nekā divsimt bioloģisku procesu.

Kāpēc šo vitamīnu izvēlas bieži

• Imūnās sistēmas darbība — D vitamīns piedalās iedzimtās un adaptīvās imunitātes regulēšanā, palīdzot organismam uzturēt aizsardzību pret sezonālām saaukstēšanās slimībām.
• Kalcija un fosfora vielmaiņa — bez pietiekama D vitamīna kalcijs no pārtikas slikti uzsūcas, tādēļ tas ir svarīgs kauliem, zobiem un muskuļu funkcijai.
• Nervu un muskuļu sistēma — vitamīns piedalās muskuļu kontrakciju un nervu impulsu pārvades procesos.
• Sezonālā deficīta papildināšana — Baltijas platuma grādos no oktobra līdz aprīlim saules UVB starojums ir par vāju, lai āda spētu saražot pietiekamu daudzumu.

Lietošanas ērtums un deva

Šķidrā forma ir ērta tiem, kam grūti norīt kapsulas, kā arī bērniem — pilienu var uzpilināt uz karotes ar ēdienu vai maizes gabaliņa. Eļļas pamatne nodrošina, ka taukos šķīstošais vitamīns nonāk līdz zarnu sieniņai jau šķīstošā veidā. Sastāvā iekļautais tokoferolu maisījums kalpo kā dabīgs antioksidants un pasargā vitamīnu no oksidēšanās pudelītes lietošanas laikā.

500 SV ir mērena profilaktiska deva, kas der gan pieaugušajiem, gan bērniem no trīs gadiem. Tā ir piemērota tad, ja vēlies ilgstoši uzturēt stabilu D vitamīna līmeni, nevis ātri novērst smagu deficītu — tādā gadījumā ārsts parasti iesaka augstākas devas pēc asins analīzēm.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu. Pirms lietošanas, īpaši bērniem, grūtniecēm un cilvēkiem ar nieru slimībām vai paaugstinātu kalcija līmeni asinīs, ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.