Triptofāna "mierīgas formulas" kapsulas N15 - Evalar

Evalar Triptofāns ir uztura bagātinātājs kapsulās, kas satur L-triptofānu — neaizvietojamo aminoskābi, ko organisms pats nespēj sintezēt un iegūst tikai ar pārtiku vai papildinošiem līdzekļiem. Šo produktu bieži izvēlas tie, kuri vēlas papildināt triptofāna uzņemšanu periodos, kad jūtama paaugstināta nervu sasprindzinājuma slodze vai ir grūtības ar iemigšanu.

Triptofāns organismā kalpo kā izejviela divām ļoti svarīgām molekulām. No tā tiek sintezēts serotonīns — neirotransmiters, kas iesaistīts noskaņojuma, apetītes un emocionālā līdzsvara veidošanā. Vakara stundās daļa serotonīna pārvēršas par melatonīnu — hormonu, kas regulē miega un nomoda ciklu. Tieši tāpēc triptofāns tradicionāli tiek saistīts ar mierīgāku vakara noskaņu un dabiskāku aizmigšanu.

Evalar produktā aminoskābe ir ievietota kapsulā, kas ļauj precīzi dozēt uzņemto daudzumu un izvairīties no triptofāna īpašās garšas. Forma ir ērta tiem, kuri nevēlas mērīt pulveri vai dot priekšroku bezgaršas variantam. Aminoskābe tiek uzņemta neatkarīgi no ēdienreizes, taču daudzi izvēlas to lietot vakara pusē — tuvāk laikam, kad ķermenis dabiski gatavojas atpūtai.

Šis līdzeklis var būt noderīgs cilvēkiem, kuri sastopas ar saspringtu darba grafiku, biežām laika joslu maiņām, neregulāru miega ritmu vai ierobežotu olbaltumvielu daudzumu uzturā. Triptofānu dabiski satur gaļa, zivis, biezpiens, rieksti un banāni, taču ne vienmēr ar uzturu pietiek, lai segtu palielinātu nepieciešamību.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu ēdienkarti. Pirms lietošanas, īpaši vienlaikus ar antidepresantiem vai citiem serotonīnerģiskiem medikamentiem, ieteicams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.