Mega Omega-3, 90 kapsulas (EPA/DHA 300 mg + E vitamīns) - Herbin

Kas ir HERBIN Mega Omega-3

Mega Omega-3 no zīmola Herbin ir uztura bagātinātājs uz zivju eļļas bāzes, kas vienā mīkstajā kapsulā nodrošina 300 mg omega-3 taukskābju — 180 mg EPA (eikozapentaēnskābes) un 120 mg DHA (dokozaheksaēnskābes), kā arī 5 mg E vitamīna. Šis ir vienkāršs veids, kā papildināt uzturu ar polinepiesātinātajām taukskābēm (PUFA), ja zivis uz galda nonāk reti.

Galvenās sastāvdaļas un to funkcija

Omega-3 taukskābes EPA un DHA pieder pie tā sauktajām neaizvietojamajām — organisms tās pats pietiekamā daudzumā neražo, tāpēc tās jāuzņem ar pārtiku vai uztura bagātinātājiem. Tās iesaistās šūnu membrānu uzbūvē un piedalās dažādos vielmaiņas procesos. Tieši EPA un DHA proporcijas un to kopējais daudzums vienā kapsulā ir galvenais kritērijs, izvēloties zivju eļļas produktu — šeit attiecība 180/120 mg veido sabalansētu profilu vienai porcijai.

• EPA (180 mg) un DHA (120 mg) — neaizvietojamās taukskābes, kas nepieciešamas šūnu membrānu uzbūvei.
• E vitamīns (5 mg) — darbojas kā antioksidants, palīdzot pasargāt jutīgās taukskābes no oksidēšanās gan pašā kapsulā, gan organismā.

Kam un kāpēc izvēlēties šo produktu

Mīkstā želatīna kapsula ir viegli norijama un maskē raksturīgo zivju eļļas garšu, kas daudziem ir galvenais iemesls atteikties no šķidrās formas. Produkts iederas tiem, kuri vēlas pieturēties pie regulāra omega-3 patēriņa, bet jūras zivis (lasis, skumbrija, siļķe, sardīnes) ēd mazāk par divām reizēm nedēļā.

Lietošanas ieteikumi

• Iepakojumā 90 kapsulu — pie devas viena kapsula dienā ar ēdienreizi tas pietiek apmēram trim mēnešiem.
• Vislabāk uzņemt kopā ar maltīti, kas satur taukus, jo tas uzlabo taukskābju uzsūkšanos.

Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu ēdienkarti. Nepārsniedziet ražotāja norādīto dienas devu. Grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī hronisku saslimšanu vai asins šķidrinātāju lietošanas gadījumā pirms uzsākšanas konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Glabāt bērniem nepieejamā vietā.