Laminaria jūraszāles tabletes N100 - Evalar

Preces aprakstā norādītais ir viena tablete diennaktī, kas satur 200 µg joda — tas atbilst pieaugušo dienas references vērtībai. Tableti ieteicams nelaidīgi nolikt ar pietiekamu ūdens daudzumu brokastī vai pusdienās, jo kopā ar ēdienu samazinās iespēja, ka slābākās uztvertē var rasties magones traucējumi. Ja jūs pirmo reizi pievienojat joda avotu, sākiet ar pilnu dozi, bet sekotājās diēnās novērojiet savu labklājību — daži cilvēki sāk ar pusdienu, lai organizms pielāgotos. Nepārsniedziet ieteikto daudzumu bez ārsta vai farmaceita ieteikuma, jo ilgtermiņa joda pārmērķis var traucēt vairogdziedzera darbībai. Iepakojuma 100 tabletes pietiek aptuveni trim mēnešiem regulārai lietošanai; pēc atvēršanas glabājiet caurspīdīgā, slēgtā konteinerā stabiļā temperatūrā, bērnu nedosībā.

Evalar Laminaria Merikapsas ir izstrādāti cilvēkiem, kuru ikdienas uzturā ir maz zivju, jūras zāļu, jūras veltes vai citu jūras izcelsmes produktu — tie ir primārie dabiskie joda avoti. Latvijā un daudzos viduszemes reģionos ūdens un augsnes joda saturā ir zems, tāpēc pat ar sabalansētu ēdienkarti var rasties joda trūkums. Produkta priekšrocība ir tā, ka jods šeit ir organiski saistīts brūnaļģu (Laminaria) pulverā, nevis kā sintētisks kālija jodīds; daži pētniecības dati liecina, ka dabiskajā matricā jods var tikt uztverts un asimilēts stabilāk. Tablešu forma ir ērta tādam, kas negrib vai nevar regulāri ēst jūraszāles, bet grib nodrošināt stabilu joda ievadi. Pirms sākšanas vērtējiet savu pašreizējo uzturu un, ja ir twijības, izrūpējieties par laboratorisko pārbaudi (piemēram, urīna joda izdalīšanos), lai noskaidrotu, vai papildinājums tiešām ir nepieciešams.

Jods ir būtisks vairogdziedzera darbībai, bet gan trūkums, gan pārmērķis var radīt traucējumus. Ja jums ir diagnozēta vairogdziedzera patoloģija (piemēram, hipo- vai hipertireoze, goitre, autoimūna tireoidīta), obligāti jāaprunā lietošana ar endokrinologu — ārsts noskaidros, vai jums ir nepieciešams papildu jods, un kādu dozi. Grūtniecības un bērna zīdīšanas periodā joda prasības mainās, un pašreizējā 200 µg diennaktī var būt nepietiekama vai pārāk liela atkarībā no individuālās situācijas. Neapvienojiet šo preci ar citiem joda saturiem uztura bagātinātājiem, jodēto sāli vai medicīnām, kas satur jodu, bez speciālista piekrišanas, lai izvairītos no sumārās dozes pārsniegšanas. Ja izrādās alergiskā reakcija uz brūnaļģiem (reti, bet iespējams), pārtrauciet lietošanu un meklējiet medicīnisku palīdzību. Produkts nav zāles un neaizstāj pilnvērtīgu uzturu.

Galvenā atšķirība ir avota dabā: EVALAR Laminaria Merikapsas satur brūnaļģu (Laminaria) pulveru, kurā jods ir dabiski iebūvēts algās bioķīmiskajā matricā (proteīni, polisaharīdi, polifenoli). Sintētiskais kālija jodīds ir tīrs ķīmiskais savienojums, kas ātri dissocē organizmā. Daži uztura speciālisti un pētniecības publikācijas norāda, ka dabiskajā formā jods var tikt uztverts mazāk aggressīvi slābekļu traktā un tā asimilācija var būt vienmērīgāka, lai gan individuālie atbildes variācijas ir lielas. Praktiski: ja jums ir citrini magones traucējumi no sintētiskajiem joda preparātiem, laminārijas tabletes var būt labāk uztveramas. Tomēr abi veidi nodrošina joda jonu, kas nepieciešams tiroksīna (T4) un trijodtironīna (T3) sintēzei. Izvēle ir individuāla — svarīgāk ir regulārība un pareizā doze, nevis tikai avota veids. Lasiet sastāvu: šeit ir tikai Laminaria pulveris un tablešu formējošās vielas, bez papildus joda soļiem.