Ivan-čajs ar liepu ir augu dzēriens, un, tāpat kā jebkurš augu izcelsmes produkts, tas nav vienlīdz piemērots visiem. Daži praktiski orientieri:
Alerģija pret augiem. Liepa pieder malvu dzimtai. Ja jums ir jutība pret šīs dzimtas augiem vai liepu ziedputekšņiem, dzērienu vērts ieviest uzturā uzmanīgi un novērot reakciju.
Grūtniecība un krūts barošana. Pirms regulāras jebkuru augu tēju lietošanas šajā periodā ieteicams konsultēties ar speciālistu.
Hroniskas slimības un zāļu lietošana. Ja pastāvīgi lietojat medikamentus vai jums ir hroniski stāvokļi, noskaidrojiet pie ārsta, vai nav ierobežojumu.
Bērni. Mazākiem bērniem jebkuru augu dzērienu ieviešanu labāk apspriest ar pediatru.
Kopumā veselam pieaugušajam mērena šīs tējas lietošana — dažas tases dienā — bažas neizraisa. Dzēriens nesatur kofeīnu, tāpēc to var dzert vakarā bez riska traucēt miegu.
Šis ir pārtikas produkts, kas nav paredzēts nekādu slimību ārstēšanai vai profilaksei.
