Mārdadža milti un ekstrakts ir sastāva un lietošanas loģikas ziņā atšķirīgi produkti. Ekstrakts (visbiežāk standartizēts pēc silimarīna satura) ir koncentrāts, no kura atdalīta lielākā daļa balastvielu. Milti, gluži pretēji, ir sēklu milti pēc eļļas izspiešanas: tajos saglabājas gan flavolignāni, gan šķiedrvielas, gan citas sēklu sastāvdaļas to dabiskajā attiecībā.
REALCAPS piedāvā tieši 100% mārdadža sēklu miltus bez cukura un papildu piedevām. Tas nozīmē, ka produkts ir tuvāks pārtikas sastāvdaļai nekā farmaceitiskam preparātam: to ir ērti pievienot ēdienam, ievērojot dienas porciju — 2,5 g (1 tējkarote).
Praksē tas izskatās šādi:
Ekstrakts kapsulās — fiksēta deva, ērts kursa veida lietošanai, flavolignānu koncentrācija ir augstāka.
Milti — elastīgs formāts: tējkaroti var pievienot jogurtam, putrai, smūtijam vai uzbērt gatavam ēdienam. Papildus tie dod šķiedrvielas, kuru ekstraktā nav.
Izvēle starp formātiem ir atkarīga no tā, kas ir svarīgāks: precīza flavolignānu deva — vai saudzīga mārdadža iekļaušana ikdienas uzturā kopā ar šķiedrvielām. Milti ir piemēroti tiem, kuri dod priekšroku funkcionālai pārtikas pieejai, nevis kursam „tabletēs”.
