Jods (Kālija jodīds) uztura bagātinātājs, 250 tabletes – OstroVit

OstroVit Kaaliumjodiid ir uztura bagātinātājs tablešu formā, kas piegādā jodu — mikroelementu, kuru organisms nespēj saražot pats un kurš jāuzņem ar pārtiku vai papildus. Šis produkts īpaši noderēs cilvēkiem, kuru ēdienkartē ir maz jūras zivju, jūraszāļu vai jodētā sāls.

Jods šeit ir kālija jodīda formā — tā ir stabila un labi pētīta neorganiska sāls, kuru organisms uzņem vienkārši un efektīvi. Tieši šī forma tiek izmantota arī jodētajā galda sālī, un to izvēlas tādēļ, ka kālija jodīds saglabā stabilitāti uzglabāšanas laikā un tablete nodrošina precīzu, atkārtojamu devu — 200 mikrogramus jeb apmēram 133% no ieteicamās dienas normas pieaugušajam.

Kā tas darbojas organismā? Vairogdziedzeris izmanto jodu, lai sintezētu hormonus tiroksīnu (T4) un trijodtironīnu (T3). Šie hormoni regulē, cik ātri šūnas pārvērš barību enerģijā, ietekmē ķermeņa temperatūru, sirds ritmu un nervu impulsu pārvadi. Ja joda uzturā trūkst, vairogdziedzeris cenšas kompensēt deficītu, palielinoties izmēros — tā veidojas struma. Pietiekams joda daudzums savukārt palīdz uzturēt normālu hormonu līmeni, enerģijas vielmaiņu, kognitīvās funkcijas un ādas stāvokli.

Iepakojums ar 250 tabletēm pietiek garam lietošanas periodam, jo viena porcija ir tikai puse tabletes. Šāds formāts ir ērts cilvēkiem, kuri dzīvo reģionos ar zemu joda saturu augsnē un ūdenī, kā arī tiem, kuri ievēro veģetāru vai vegānisku ēšanas veidu un reti lieto jūras produktus.

Svarīgi: jods ir mikroelements ar samērā šauru drošu devu diapazonu — pārmērīgs daudzums var traucēt vairogdziedzera funkciju tikpat lielā mērā kā tā trūkums. Pirms lietošanas sākšanas, īpaši, ja Jums ir zināmas vairogdziedzera saslimšanas (Hašimoto tireoidīts, Greivsa slimība, mezgli) vai lietojat vairogdziedzera medikamentus, ieteicams konsultēties ar ārstu. Uztura bagātinātājs neaizstāj daudzveidīgu uzturu un veselīgu dzīvesveidu.