ICONFITSūkalu proteīns 80 — CH-STEVIA (1 kg)

Kas tas ir un kāpēc

ICONFIT Whey Protein 80 - CH-STEVIA ir sūkalu olbaltumviela tiem, kuri vēlas ērtāk papildināt olbaltumvielu uzņemšanu treniņu laikā, intensīvā grafika dēļ vai vienkārši dienās, kad uzturā ir maz olbaltumvielu saturošu produktu. Šokolādes garša padara dzērienu pazīstamāku, bet stevija nodrošina saldu garšu bez parastā cukura.

Šādu formātu bieži izvēlas:

• pēc sporta;
• starp pamata ēdienreizēm;
• kā bāzi kokteiļiem, putrām un smūtijiem.

Kas nozīmē nosaukums:

• Whey Protein 80 — parasti norāda uz augstu olbaltumvielu saturu produktā salīdzinājumā ar parastām pārtikas maisījumiem;
• CH-STEVIA — šokolāde un saldināšana ar steviju. Stevija ir augu izcelsmes saldinātājs, kas padara garšu maigāku, nepievienojot lielu daudzumu cukura.

Sūkalu olbaltumviela — galvenā sastāvdaļa

Sūkalu olbaltumviela ir piena izcelsmes olbaltumviela. Tā labi izšķīst un ātri uzsūcas, kā arī satur aminoskābes — „celtniecības materiālu” muskuļiem.

Tieši tāpēc whey protein bieži izmanto pēc fiziskās slodzes: šajā brīdī organismam ir īpaši nepieciešama olbaltumviela atjaunošanai un muskuļu masas saglabāšanai. Turklāt pietiekams olbaltumvielu daudzums uzturā palīdz ilgāk saglabāt sāta sajūtu, kas ir ērti, kontrolējot uzturu.

Kam piemērots un kā lietot

ICONFIT Whey Protein 80 ir īpaši ērts tiem, kas:

• apmeklē sporta zāli;
• nodarbojas ar skriešanu vai riteņbraukšanu;
• trenējas mājās;
• vienkārši vēlas padarīt uzturu līdzsvarotāku.

Olbaltumvielu kokteili ir viegli iekļaut ikdienas režīmā:

• pēc treniņa;
• paņemt līdzi uz darbu;
• izmantot dienās, kad nav laika pilnvērtīgam uzkodām.

Tas ir labs variants tiem, kas meklē sporta uzturu bez liekas sarežģītības: sajauc ar ūdeni, pienu vai augu dzērienu — un saņem saprotamu olbaltumvielu saturošu uzkodu.

Svarīgi nianses

Ir vērts izturēties pret produktu uzmanīgāk, ja:

• ir jutīgums pret piena olbaltumvielām vai saldinātājiem;
• gaida bērnu vai baro ar krūti;
• ir īpašas uztura īpatnības vai ierobežojumi attiecībā uz olbaltumvielām.

Šādos gadījumos ir labāk iepriekš apspriest sporta uztura izvēli ar speciālistu.