Linų sėmenų košė 400 g - Kompas Zdorovja

Kas yra Linaseemnepuder

Linaseemnepuder 400 g - Tervise Kompass — linų košė iš Kompas Zdorovja kalorijų rietuliui arba lengvai šwarmiai valiai. Ji renkama tada, kai norisi ne tik paprastų angliavandenių, bet pagertesnio grūdos pagrindo su gera augalinio białkumo ir maistinių sluaisų dalimi. Tokia forma tinka visai šeimai ir lengvai derinama tiek su pienu ar augaliniais gėrimais, tiek su nesaldžiais priedais.

Sudėtis ir mišinio ypatumai

Pagrindinė šio mišinio ypatybė yra linų miltiai. Linai vertinami dėl sliejamosios medžiagos ir skaidulų: paruošus (zaliejus), jie suteikia tekstūrai minkštumą ir apvelopiančio efektą. Dzięki tam košė tampa tiršta, gerai sotina net nedaugu porcija ir padeda padaryti mitylą labiau subalansota. Kiti komponentai papildo skonį ir maistingumą:

• Avižų fliavos — suteikia įprastą šveltų pagrindą.
• Grybai (grikiniai) — suteikia tirštumo ir būdingo grūdos skonio.
• Miežiai — daro mišinį sotiugesnį.
• Kviesiai — padeda pasiekti lygią, įprastą konsistenciją.

Produkto idėja ir naudojimas

Įdomi ir pati produkto idėja: tai ne desertinis mišinys su cukruo ir aromatais, o tradicinis stiliaus košė, įkvėsta namų grūdos virtuvės. Tokį produktą galima naudoti ne tik kaip savaranką patiekalą. Linų košė puikiai tinka kaip bazė tirštoms sriemoms, namų kepiniams ir kitiems receptams, kuriems reikia maistingo grūdos mišinio su švelkiu riešutų atspalviu. Tai daro Linaseemnepuder patogiu variantu tiems, kurie mėgsta universalius produktus virtuvėje.

Kaip pradėti ir kam netinka

Jei tik susipažinami su linų pagrindu košėmis, pradėkite nuo mažos porcijos: dėl pastebimo skaidulų turio tokia forma geriausia įvedama palaipsniui, ypač esant jautriai virškinimo sistemai. Jei esate glutenui netolerantūs, šis produktas jums netiktų, nes jame yra grūdos.