Kokiose situacijose paprastai renkamasi margainio kursą?

Margainis – viena labiausiai ištirtų žolių Europos fitoterapijos tradicijoje, ir jis pasirenkamas pirmiausia tada, kai kepenims norisi švelnaus augalinio palaikymo konkrečiu laikotarpiu, o ne nuolat.

Tipinės situacijos, kai griebiamasi šio produkto:

• Po švenčių ar vaišių – kai racionas buvo gausus, riebus ar lydimas alkoholio.
• Nesubalansuotos mitybos laikotarpiais – komandiruotės, dažni užkandžiai bėgte, greitas maistas.
• Jaučiant sunkumą po valgio – kaip dėmesingo požiūrio į savijautą dalis.
• Ilgai vartojant kitus papildus ar vitaminų kompleksus – kepenys dalyvauja perdirbant daugumą gaunamų medžiagų, todėl antioksidacinis išteklius tokiais laikotarpiais ypač aktualus.

Margainis paprastai vartojamas kursu, o ne vienkartinai. Tai ne greito „valymo“ priemonė – tokio poveikio iš augalinių papildų tikėtis nereikėtų. Kalbama apie planingą antioksidacinės pusiausvyros palaikymą kelias savaites.

Sergant lėtinėmis ligomis, vartojant vaistus, nėštumo ar žindymo laikotarpiu prieš pradedant vartoti verta pasitarti su specialistu. Produktas skirtas tik suaugusiesiems, o esant padidėjusiam jautrumui komponentams jis nevartojamas. Atsargumo taip pat rekomenduojama esant jautrumui astrinių šeimos augalams (ramunėlei, medetkai, ambrozijai) – margainis priklauso tai pačiai šeimai.