Ar šie pusryčiai tinka žmonėms, kurie vengia cukraus?

Pagal informaciją apie produktą baltas glaistas pagamintas be pridėto cukraus: saldus skonis sukuriamas stevija — augalinės kilmės saldikliu. Tai reiškia, kad produkte glaiste nėra pridėto cukraus, o tai skiria jį nuo daugumos panašių saldžių pusryčių.

Stevija neveikia gliukozės kiekio kraujyje taip, kaip įprastas cukrus, ir plačiai naudojama produktuose tiems, kurie mažina cukraus vartojimą savo pasirinkimu ar specialisto rekomendacija. Vis dėlto individuali reakcija į saldiklius gali skirtis.

Jei sergate lėtinėmis ligomis, susijusiomis su medžiagų apykaita, arba laikotės griežtos dietos su angliavandenių apribojimu — prieš įtraukiant produktą į racioną verta pasitarti su gydytoju ar dietologu. Javų pagrindas (ryžiai, kukurūzai, amarantas), izomaltas ir maltodekstrinas glaiste, taip pat džiovintas topinambas turi angliavandenių, ir tai reikia įvertinti skaičiuojant paros suvartojimą. Glaiste yra pieno komponentų (išrūgų, liesojo pieno, grietinėlės) ir sojų lecitino, todėl esant alergijai pienui ir sojoms produktas netinka.

Pilna sudėtis, įskaitant maistinės vertės duomenis, visada nurodyta ant pakuotės — tai pagrindinis tikslios informacijos šaltinis tiems, kurie atidžiai seka racioną.