Kaip sudaryta 5 dienų Leovit programa ir kas įeina į racioną?

LEOVIT Toitumisprogramm KAALU JA KOLESTEROOLITASET alandav – tai 5 dienų dietinės mitybos programa, kurios bendra masė 602 g. Pagrindinė jos idėja – racionas iš anksto suskirstytas pagal dienas ir porcijas, todėl jums nereikia patiems apgalvoti kiekvieno valgio kalorijų ir sudėties.

Į meniu įeina įvairių rūšių patiekalai, kad mityba neapsiribotų vienu dalyku:

• sriubos ir antrieji patiekalai – karštas maistas, padedantis racioną suvokti kaip visaverčius valgius, o ne kaip užkandžius;
• gėrimai, įskaitant kapučiną su žaliąja kava;
• kisieliai.

Kai kuriuose produktuose yra maistinių skaidulų, pektino ir beta gliukano – komponentų, kurie dažnai įtraukiami į struktūruotas mitybos schemas. Tokį formatą paprastai renkasi įtemptai darbo savaitei, kelionei, kaip startą nuoseklesniam mitybos režimui arba po persivalgymo laikotarpio, kai norisi grįžti prie tvarkingo meniu be sudėtingų skaičiavimų ir gaminimo. Tai ne vaistas ir ne subalansuotos mitybos pakaitalas, o paruoštas trumpalaikis planas.