Kortelė nukreipia į pakuotę: rekomenduojamas paros kiekis ir vartojimo būdas nurodyti ten. Vartojimo laiko ir derinių su maistu ar kitais papildais kortelė nenurodo. Neviršykite rekomenduojamo paros kiekio; nėštumo ir žindymo laikotarpiu pasitarkite su gydytoju.
Bendra informacija (ne gamintojo nurodymas): jei vartojate kitus papildus ir vaistus, bendrą dozę geriau patikrinti kartu su gydytoju.