Kuidas kurkumit toidulauale lisada, kui ma ei tee India toitu?

Kaart loetleb lihtsad variandid: köögiviljaroogad, jahutooted, riis, piim, tee või keedetud vesi. Koguseid ja sagedust kaart ei nimeta. Netokaal on 100 g.

Üldine teave (mitte tootja juhis): tavaliselt alustatakse portsjoni kohta väikese kogusega; haiguste ja ravimite võtmise korral on tarvitamist parem arstiga arutada.