Viljaseos "Balance" 350g

Viljasekoitus BILANSS

Obraz Zhizni BILANSS — vehnästä, rukiista, kaurasta ja ohrasta valmistettu viljasekoitus niille, jotka haluavat tehdä ruokavaliosta täyteläisemmän ja täysjyväviljoista rikkaamman. Tällaista tuotetta valitaan yleensä, kun on tärkeää saada ei vain energiaa, vaan myös ravintokuitua:

• aamiaiseksi;
• kotitekoiseen puuroon;
• tiheäksi juomaksi;
• yksinkertaisten ruokien pohjaksi.

Kuinka tämä toimii

Sekoituksessa käytetään hiomatonta leikattua viljaa, joten kuori ja alkio säilyvät — juuri näissä viljan osissa on merkittävä osa kuitua, B-vitamiineja ja muita luonnon yhdisteitä. Monimutkaiset hiilihydraatit vapauttavat energiaa asteittain, ja ravintokuidut auttavat säilyttämään kylläisyyttä pidempään. Tämä on kätevää, jos tarvitaan ravitseva ateria ilman äkillisiä nälän tunteen heilahduksia. Viljojen proteiini täydentää ruokavalion ravintoarvoa, ja eri viljalyheidemien yhdistelmä tekee mausta moniulotteisemman ja auttaa monipuolistamaan ruokalistaa.

Jokaisen viljan rooli seoksessa

Jokaisella ainesosalla on tässä oma roolinsa:

• Kaura — arvostettu pehmeän makunsa ja liukoisten kuitujen sisällön vuoksi.
• Ohra — tiiviin rakenteensa ja luonnon kasviaineidensa vuoksi.
• Ruis — täyteläisyytensä ja omaleimaisen viljaisen makunsa vuoksi.
• Vehnä — ravitsevuutensa ja hyvän kulinarisen monikäyttöisyytensä vuoksi.

Yhdessä ne muodostavat tasapainoisen pohjan puuroille, lisukkeille ja tiheille smoothieille healthy food -tyyliin. Tällainen viljamix on erityisen sopiva:

• kylmään vuodenaikaan;
• treenin jälkeen;
• täyteläisenä aamiaisena;
• perusteellisempaan lounaaseen.

On tärkeää huomioida

On tärkeää huomioida, että Obraz Zhizni -viljasekoitus sisältää gluteenia, koska koostumukseen kuuluu vehnä, ruis, kaura ja ohra. Jos vasta lisäät kuidun määrää ruokavaliossa, aloita pienistä annoksista ja seuraa vointiasi. Herkällä ruoansulatuksella tai viljarajoitusten kanssa tuote on parempi valita henkilökohtaisen sietokyvyn mukaan.