MSM-jauhe 300 g - Iconfit

Mikä on ICONFIT MSM

ICONFIT MSM 300 G CAN on MSM-jauhetta eli metyylisulfonyylimetaanina sisältävä ravintolisä. MSM on elimistössä luonnostaan esiintyvä rikkiyhdiste, joka osallistuu moniin sidekudokseen liittyviin prosesseihin.

Tätä tuotetta valitaan yleensä:

• niveliin ja nivelsiteisiin;
• ihoon, hiuksiin ja kynsiin;
• aktiivisen harjoittelun tai lisääntyneen fyysisen rasituksen kausille.

MSM:n ja rikin rooli

MSM:n pääasiallinen rooli liittyy rikiin – se on yksi kollageenin ja keratiinin muodostumiseen tarvittavista alkuaineista.

• Kollageeni on tärkeää rustolle, nivelsiteille ja ihon kimmoisuudelle.
• Keratiini taas hiusten ja kynsien lujuudelle.

Siksi ICONFIT MSM:ää pidetään usein lisäravinteena niille, jotka haluavat lisätä ruokavalioonsa rikkin lähteen ilman ylimääräisiä komponentteja. Jauhemuoto on kätevä, koska annostuksen voi säätää yksilöllisesti ja sen voi sekoittaa helposti veteen, mehun, smoothien tai urheilujuoman joukkoon.

Kenelle se sopii ja miten sitä käytetään

MSM:ää tutkitaan myös palautumisen yhteydessä. Sen on yhdistetty elimistön pehmeämpään vasteeseen intensiivistä harjoittelua kohtaan sekä niveliin kohdistuvan jäykkyyden tunteen vähenemiseen liikkeen jälkeen. Kyseessä ei ole kipulääke, vaan ravintoaine, joka voi olla hyödyllinen:

• niille, jotka liikkuvat paljon ja harrastavat urheilua;
• niille, jotka seisovat paljon jaloillaan;
• niille, jotka haluavat täydentää ruokavalioonsa sidekudokselle hyödyllisen komponentin.

Iholle MSM on kiinnostava, koska se osallistuu epäsuorasti prosesseihin, joista tiheys ja elastisuus riippuvat, ja hiuksille sekä kynsille se osallistuu niiden rakenteen muodostumiseen.

Tällä tuotteella on yksinkertainen koostumus ilman lisäaineita, joten se sopii niille, jotka etsivät nimenomaan MSM-jauhetta merkiltä ICONFIT ilman ylimääräisiä ainesosia. Jos käytät jo kollageenia tai C-vitamiinia, tällaista yhdistelmää käytetään usein samassa rutiinissa, sillä C-vitamiini osallistuu kollageenin synteesiin ja MSM antaa näihin prosesseihin tarvittavan rikin.

Suositukset käyttöön

Kuten muutkin ravintolisät, ICONFIT MSM 300 G CAN kannattaa aloittaa asteittain, erityisesti jos et ole aiemmin käyttänyt MSM:ää.

• Raskauden, imetyksen, kroonisten tilojen tai lääkityksen aikana on syytä keskustella lisäravinteesta etukäteen asiantuntijan kanssa.
• Jos sinulla on herkkä vatsa, on järkevää aloittaa pienellä annoksella ja seurata vointia.