Kromia valmistetaan useissa kemiallisissa muodoissa: kromikloridina, krominikotinaattina, kromipikolinaattina ja muina. Ravintolisissä tavataan useimmin juuri pikolinaattia – kromin ja pikoliinihapon (tryptofaanin johdannaisen) yhdistettä. Tämän muodon katsotaan imeytyvän ruoansulatuskanavasta paremmin kuin kromin epäorgaanisten suolojen, vaikka imeytymisen aste voi vaihdella yksilöllisesti.
OstroVit Kroom tabletid N200 perustuu juuri tähän muotoon. Tämä tarkoittaa, että tuote noudattaa standardia, jota urheiluravinto- ja ravintolisäalalla on käytetty jo pitkään. Ostajalle tämä merkitsee käytännössä sitä, että muoto on hyvin tutkittu ja laajalti käytetty eikä kokeellinen.
On tärkeää ymmärtää, että kromi on hivenaine, jonka päivittäinen tarve mitataan mikrogrammoissa. Elimistö ei varastoi sitä suuria määriä, joten säännöllinen käyttö on tärkeämpää kuin kerta-annos. Tablettimuotoinen ravintolisä on kätevä juuri siksi, että sen voi helposti liittää muiden vitamiinien ja kivennäisaineiden päivittäiseen käyttöön ilman lisävaivaa.
Jos käytät muita ravintolisiä tai lääkkeitä, keskustele asiantuntijan kanssa ennen käytön aloittamista.
