On tärkeää ymmärtää: tämä on kuivattu naposteltava, johon on lisätty suolaa ja öljyä, eikä se korvaa annosta tuoreita kasviksia. Maku on voimakkaampi, rakenne kuivempi ja tiiviimpi. Koostumuksessa on suolaa, tarkka määrä näkyy pakkauksen ravintoarvotaulukosta.
Jos seuraat ruokavaliossasi natriumia (verenpainetauti, munuaisongelmat, lääkärin määräykset), ota huomioon, että tämä tuote lisää osansa päivittäiseen suolamäärään. Suuntaa antavasti: 50 g sipsejä ei ole suuri annos, mutta suolaa niissä on. Niiden vertaaminen suolattomiin kasvissipseihin tai tuoreisiin kasviksiin ei ole oikein.
Alle 3-vuotiaille lapsille tällaisia naposteltavia ei yleensä suositella kovan rakenteen (tukehtumisvaara) ja suolapitoisuuden vuoksi. Isommille lapsille voi antaa muutaman viipaleen valvonnan alaisena kertaluonteisena suupalana, mutta ei vakituisena välipalana. On parempi tarjota lapselle ensin yksi viipale – nähdäksesi, miten hän selviää rapeudesta ja pitääkö hän mausta (punajuuren maanläheinen sävy ei miellytä kaikkia lapsia).
Jos sinulla on pitkäaikaissairaus, olet raskaana tai imetät tai käytät ruokavaliota edellyttäviä lääkkeitä, neuvottele asiantuntijan kanssa ennen kuin lisäät tuotteen säännölliseen ruokavalioon. Tuotetta ei ole tarkoitettu terveysarvojen hoitoon, ehkäisyyn tai korjaamiseen.
