Irtonainen puna-apila sopii sekä sellaisenaan juotavaksi että yhdeksi kotitekoisen yrttisekoituksen ainesosaksi. Sen pehmeä, hillitty maku sopii hyvin yhteen muiden yrttien kanssa peittämättä niiden aromia.
Jos yrttiteet ovat sinulle jo tuttuja ja haluat koota oman sekoituksen, puna-apilaa voi yhdistää esimerkiksi mintun, sitruunamelissan, lehmuksenkukan tai kamomillan kanssa – nämä ovat eurooppalaisessa yrttiperinteessä yleisiä yhdistelmiä. Suhteet valitaan maun mukaan aloittaen pienistä määristä kutakin ainesosaa.
Muutama tärkeä seikka sekoituksia koottaessa:
Käytä vain yrttejä, joiden laadusta ja alkuperästä olet varma – luotettavilta valmistajilta tai apteekkilaatuisia rohdoksia.
Mitä enemmän sekoituksessa on ainesosia, sitä todennäköisemmin jokin niistä voi aiheuttaa yksilöllisen reaktion. Ota uusia yrttejä käyttöön vähitellen.
Jos käytät joitakin lääkevalmisteita, varmista lääkäriltä tai farmaseutilta, sopivatko tietyt yrtit hoitoosi – jotkin kasvit voivat vaikuttaa lääkkeiden imeytymiseen.
Valmis sekoitus on parasta säilyttää tiiviisti suljetussa astiassa valolta ja kosteudelta suojattuna – näin kasviaineksen aromi ja laatu säilyvät pidempään.
