B-ryhmän vitamiineja on monissa monivitamiinivalmisteissa, joten useita ravintolisiä samanaikaisesti käytettäessä yksittäisten vitamiinien kokonaisannokset voivat olla suunniteltua suuremmat. Tämä koskee erityisesti foolihappoa ja B12-vitamiinia, joita on useimmissa monivitamiineissa ja naisille suunnatuissa erikoisvalmisteissa.
Ennen kuin lisäät JUTAVIT B-kompleks ja Foolhape -valmisteen nykyiseen ravintolisien käyttöösi, on suositeltavaa:
Vertailla kaikkien käyttämiesi tuotteiden koostumuksia ja varmistaa, etteivät samat vitamiinit toistu merkittävinä määrinä.
Jos kokonaisuus on monimutkainen tai käytät lääkkeitä, keskustella ravintolisän valinnasta lääkärin tai farmaseutin kanssa.
Niille, jotka eivät käytä muita vitamiinivalmisteita, JUTAVIT B-kompleks ja Foolhape on perusvaihtoehto B-ryhmän vitamiinien täydentämiseen yhden tabletin muodossa ilman tarvetta laatia monimutkaista käyttösuunnitelmaa.
