Nervobalans Controlia kuvataan ravintolisäksi henkisesti kuormittaviin jaksoihin: intensiivinen työ, opiskelu, tiheät määräajat ja tunnetasolla kuormittavat viikot. Tämä viittaa jaksoittaiseen eikä jatkuvaan käyttöön, vaikka käyttöjakson pituutta ei ole ilmoitettu etiketissä.
Kasviperäisiä adaptogeeneja, erityisesti ruusujuurta, käytetään perinteisesti jaksoina: elimistö tarvitsee aikaa vaikutuksen kertymiseen, ja yhtä tärkeitä ovat tauot. Adaptogeenien yhtäjaksoinen pitkäaikainen käyttö ilman taukoja ei ole vakiintunut käytäntö, ja useimmat suositukset lähtevät syklisestä käytöstä.
Magnesium ja B-ryhmän vitamiinit ovat säännöllisessä käytössä suositelluissa annoksissa yleensä hyvin siedettyjä, mutta yksittäisten B-ryhmän vitamiinien liiallinen saanti (etenkin B6-vitamiini suurina annoksina) voi pitkäaikaisessa käytössä aiheuttaa ei-toivottuja seurauksia. Siksi, jos aiot käyttää valmistetta pitkään tai samanaikaisesti muiden samoja ravintoaineita sisältävien ravintolisien kanssa, siitä kannattaa keskustella lääkärin tai farmaseutin kanssa.
Jos olet yliherkkä jollekin ainesosalle, valmistetta ei käytetä; lapsille sekä raskaana oleville ja imettäville naisille sitä ei suositella. Jos sinulla on kroonisia sairauksia tai käytät lääkkeitä, keskustelu asiantuntijan kanssa ennen käytön aloittamista on välttämätöntä.
