C-vitamiini osallistuu kollageenin muodostumiseen elimistössä: sitä tarvitaan niiden entsyymien normaaliin toimintaan, jotka ”sitovat” kollageenisäikeet toisiinsa. Siksi sitä otetaan usein kollageenipeptidien kanssa – osana kokonaisruokavaliota. Jos saat C-vitamiinia jo ruokavaliostasi tai muista ravintolisistä, lisäsaannista kannattaa keskustella asiantuntijan kanssa, jotta järkevät määrät eivät ylity.
Biotiinia (B7-vitamiini) käytetään perinteisesti hiusten ja kynsien hoito-ohjelmissa, joten sen yhdistäminen kollageeniin vaikuttaa tavoitteiden kannalta loogiselta. Suurina annoksina biotiini voi kuitenkin vaikuttaa joidenkin laboratoriotutkimusten tuloksiin – tästä kannattaa kertoa lääkärille ennen verikokeita.
Yleissääntö useita ravintolisiä yhdistettäessä: mitä useampaa valmistetta käytät samanaikaisesti, sitä vaikeampi on seurata, mikä tarkalleen vaikuttaa ja onko valmisteilla ei-toivottuja yhteisvaikutuksia. Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on kroonisia sairauksia, on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen minkään uuden tuotteen ottamista osaksi ruokavaliota.
Tuote sisältää naudan kollageenia – tämä on tärkeää huomioida, jos olet allerginen naudanlihalle tai herkkä eläinperäisille proteiineille; allergisen reaktion ilmetessä käyttö lopetetaan.
