A- ja E-vitamiini ovat rasvaliukoisia: toisin kuin vesiliukoiset vitamiinit, ne eivät poistu virtsan mukana, vaan kertyvät kudoksiin – ennen kaikkea maksaan. Tämä tarkoittaa, että jos käytät samanaikaisesti useita samoja aineita sisältäviä ravintolisiä, kokonaisannos voi olla tarpeellista suurempi.
Ennen kuin yhdistät AEvit Mirrolla -valmisteen muihin vitamiinivalmisteisiin, tarkista niiden koostumus: jos niissä on jo A- tai E-vitamiinia, molempien tuotteiden samanaikaista käyttöä ilman asiantuntijan neuvoa ei suositella. Tämä koskee erityisesti laaja-alaisia monivitamiinivalmisteita – ne sisältävät usein kumpaakin vitamiinia.
Erityistä huomiota vaativat seuraavat tilanteet, joissa kuurista kannattaa keskustella lääkärin kanssa etukäteen:
raskaus ja imetys – A-vitamiinin tarve on tänä aikana tarkasti säädelty;
maksasairaudet – elin, johon A-vitamiini kertyy, voi olla herkkä lisäkuormitukselle;
muiden rasvaliukoisten vitamiinien tai niihin perustuvien valmisteiden käyttö.
Jos käytät vain AEvit Mirrollaa etkä muita A- ja E-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä, lisärajoituksia ei yleensä ole – mutta tavallinen suositus pätee: noudata ilmoitettua kuuria äläkä ylitä sitä ilman tarvetta.
