Geelibalsamia käytetään todellakin usein juuri hieronnan yhteydessä: sen rakenne antaa käsien liukua ihoa pitkin aiheuttamatta liiallista kitkaa, ja lämmittävä vaikutus vahvistaa rentouden tunnetta käsiteltävällä alueella. Siksi se on kätevä valinta itsehierontaan harjoituksen jälkeen tai työpäivän päätteeksi.
Hierontatuotteena käytettäessä kannattaa ottaa huomioon seuraavaa:
Levitä haluamallesi alueelle pieni määrä geeliä ja aloita hierontaliikkeet – lämpö kasvaa vähitellen, joten liikaa ei kannata levittää heti.
Vältä voimakasta hierontaa alueilla, joilla iho on vaurioitunut tai ärtynyt – lämmittävät aineet voivat lisätä epämukavuutta.
Pese kädet huolellisesti hieronnan jälkeen, jotta tuote ei joudu silmiin tai limakalvoille.
Pitkäaikaisten kipujen, vammojen tai tulehdusten yhteydessä asiaa kannattaa ennen käyttöä kysyä asiantuntijalta.
