Fyysisen rasituksen jälkeen elimistö tarvitsee proteiinia lihasten palautumiseen. Bombbar Brownie sisältää hera- ja maitoproteiinia – lähteitä, joita käytetään perinteisesti treenin jälkeisessä ravinnossa. Tässä mielessä keksi voi olla kätevä vaihtoehto, jos täysipainoinen ateria ei ole mahdollinen heti salin jälkeen.
Heraproteiini imeytyy nopeasti, maitoproteiini hitaammin. Tällainen yhdistelmä varmistaa aminohappojen saannin pidemmän ajan kuluessa kuin yksi proteiininlähde.
50 gramman keksi on kuitenkin pieni annos. Jos treenisi oli rankka ja pitkä, yksi keksi ei välttämättä riitä täydelliseen palautumiseen: sitä kannattaa täydentää muilla proteiinin ja hiilihydraattien lähteillä. Pidä Bombbar Browniea kätevänä välipalana eikä täysipainoisen treenin jälkeisen ravinnon korvikkeena.
Jos sinulla on kroonisia sairauksia tai erityisiä ruokavaliorajoituksia tai käytät lääkkeitä, keskustele asiantuntijan kanssa ennen tällaisten tuotteiden ottamista osaksi ruokavaliota. Koostumuksessa on maitoa, kananmunaa, soijaa ja kaurajauhoa (kaura kuuluu gluteenia sisältäviin viljoihin), ja tuote voi sisältää pieniä määriä maapähkinää, mantelia, cashewpähkinää ja pistaasipähkinää, joten keksi ei sovi, jos olet allerginen näille tuotteille tai sinulla on keliakia.
