D3-vitamiini on rasvaliukoinen ravintoaine, ja toisin kuin vesiliukoiset vitamiinit, sen liika määrä ei poistu nopeasti virtsan mukana, vaan kertyy elimistöön. Sen takia useiden D3-vitamiinia sisältävien tuotteiden samanaikaisessa käytössä on tärkeää valvoa kokonaisvuorokausimäärää.
Jos lapsi saa jo D3-vitamiinia tipoista, monivitamiinivalmisteesta tai muusta lähteestä, kannattaa ennen MISHKI EVALAR -pastillien lisäämistä laskea yhteen kaikkien tuotteiden annokset ja verrata niitä lapsen ikään suositeltuun vuorokausitasoon. Näitä tietoja löytyy kunkin tuotteen ohjeesta ja lastenlääkärin suosituksista.
Jos annat lapselle jo muita D3-vitamiinia sisältäviä lastenvitamiineja, on parempi kysyä etukäteen neuvoa asiantuntijalta. Tämä on järkevä varotoimi, ei muodollisuus — lastenlääkäri voi arvioida kyseisen lapsen todellisen tarpeen huomioiden hänen ruokavalionsa, vuodenajan ja elämäntavan.
Kannattaa myös huomioida, että jotkin täydennetyt elintarvikkeet — maitovalmisteet, puurot, tuoremehut — sisältävät jo lisättyä D-vitamiinia. Jos lapsi syö niitä säännöllisesti, tämä on myös osa ravintoaineen kokonaissaantia.
