Keksi CHIKALAB sisältää maitoproteiineja — heran ja maidon tiivistettä. Laktoosi-intoleranssista tai maitoproteiiniallergiasta kärsiville tämä tuote ei sovi. Tämä on yksi tärkeimmistä kohdista tarkistettavaksi ennen ostamista.
Koostumuksessa on myös soijaa ja munaa — yleisiä allergeeneja. Jos olet herkkä näille ainesosille, tutki huolellisesti kyseisen erän etiketti.
Erillinen kysymys on kofeiini: koostumuksessa on luonnollista liukoista kahvia. Kofeiinin määrää ei ole ilmoitettu etiketissä, mutta herkkyyden tapauksessa (esimerkiksi taipumus ahdistukseen, unihäiriöt tai terveydellisistä syistä johtuvat kofeiinirajoitukset) se kannattaa ottaa huomioon. Silloin tällainen välipala kannattaa nauttia päivän jälkipuoliskolla varovasti.
Tuote sisältää makeuttajia ja ravintokuituja (mukaan lukien inuliinia). Suurissa määrissä tai yksilöllisen herkkyyden tapauksessa voi esiintyä ruoansulatushäiriöitä. Kuuntele omaa siedettävyyttäsi.
Kroonisten sairauksien, raskauden, imetyksen tai lääkkeiden käytön yhteydessä uusien tuotteiden lisäämistä ruokavalioon kannattaa etukäteen keskustella asiantuntijan kanssa.
