Pastilushka on tuote, jonka koostumus on yksinkertainen: omenasose ja säilöntäaineena kaliumsorbaatti, kuivaus ja leikkaus – ilman lisättyä sokeria ja väriaineita. Siksi sitä pannaan usein lasten eväsrasiaan karkkien tai keksien vaihtoehtona.
Muutama käytännön seikka kannattaa silti pitää mielessä. Ensinnäkin pastilli on rakenteeltaan sitkeä – pienille lapsille, jotka eivät vielä pureskele varmasti, tällaista tuotetta on parempi antaa valvonnan alaisena. Toiseksi luonnollinenkin hedelmämakeus sisältää hiilihydraatteja ja hedelmähappoja, joten usein syötäessä kannattaa huolehtia suuhygieniasta. Kolmanneksi, jos lapsella on allergia tai kroonisia sairauksia, ennen uuden tuotteen lisäämistä ruokavalioon on parasta keskustella lastenlääkärin kanssa.
Aikuisten, jotka seuraavat ruokavaliotaan tarkasti – esimerkiksi diabeteksen tai muiden hiilihydraattien seurantaa vaativien tilojen vuoksi –, on myös suositeltavaa keskustella asiantuntijan kanssa ennen kuin pastillista tulee säännöllinen osa ruokavaliota.
