Tätä yrttiteetä harkitsevat yleensä ne, jotka pitävät yrteistä ja sekoituksista, etsivät iltaan sopivaa juomaa ja pyrkivät vähentämään piristävien juomien määrää päivän aikana. Sitä valitaan myös perinteistä teetä ja kahvia rauhallisemmaksi vaihtoehdoksi, jotta kodin valikoimaan saadaan lämmin hedelmä-marjajuoma.
Pehmeän hedelmäisen ja marjaisen makunsa vuoksi tällainen sekoitus valitaan usein sekä aikuisille että lapsille – mutta vain, jos koostumuksen ainesosat heille sopivat. Ennen kuin tarjoat teetä lapselle, tutustu huolellisesti pakkauksessa olevaan yrttiluetteloon ja varmista, ettei joukossa ole yrttejä, joille lapsi on herkkä.
Joissakin tilanteissa koostumus on hyvä arvioida erityisen huolellisesti ja tarvittaessa keskustella siitä asiantuntijan kanssa: matalan verenpaineen yhteydessä, raskauden tai imetyksen aikana sekä silloin, kun valitset sekoitusta nimenomaan lapselle. Jos olet yliherkkä jollekin ainesosalle, teetä ei käytetä, ja allergisen reaktion ilmetessä juominen lopetetaan ja käännytään lääkärin puoleen.
Kannattaa muistaa, että kyseessä on elintarvike eikä lääke. Se sopii arkiseen ruokavalioon rauhallisena iltajuomana eikä korvaa tasapainoista ravintoa ja säännöllistä päivärytmiä.
