Sembraöljy valmistetaan sembrapähkinöistä, joten sembrapähkinäallergian tai ainesosien yliherkkyyden yhteydessä tuotetta ei käytetä. Ennen ensimmäistä käyttökertaa kannattaa tutustua huolellisesti koostumukseen ja pakkauksen tietoihin.
Jos on taipumus allergisiin reaktioihin, sekä pitkäaikaissairauksien, raskauden, imetyksen tai lääkkeiden käytön yhteydessä suositellaan keskustelemaan lääkärin kanssa ennen tuotteen ottamista ruokavalioon. Jos ilmenee allerginen reaktio, käyttö lopetetaan ja hakeudutaan lääkärin puheille.
Niille, joilla ei ole vasta-aiheita, sembraöljyä voi käyttää tavallisessa ruokavaliossa yhtenä kasvirasvojen lähteenä – vuorotellen muiden öljyjen kanssa ja korvaamatta sillä monipuolista tasapainoista ruokavaliota. Tuote ei ole lääke, eikä sitä ole tarkoitettu minkään sairauden hoitoon tai ehkäisyyn.