Kaksi koostumuksen ainesosaa vaatii erityistä huomiota: johimbe ja pomeranssiuute. Molemmat tunnetaan piristävästä vaikutuksestaan, ja niiden yhdistäminen joihinkin lääkkeisiin tai tiettyjen terveydentilojen yhteydessä voi olla epätoivottavaa.
Asiantuntijalta kannattaa kysyä neuvoa ennen käyttöä, jos:
olet raskaana tai imetät;
käytät jotakin lääkettä – etenkin sydämeen ja verenkiertoelimistöön, verenpaineeseen tai hermostoon vaikuttavia lääkkeitä;
sinulla on jokin krooninen sairaus;
olet herkkä piristäville kasviuutteille (olet esimerkiksi huomannut reagoivasi kofeiiniin, efedraan tai vastaaviin aineisiin).
Kromipikolinaattia ja garcinia-uutetta on myös monissa ravintolisissä, ja jos niitä käytetään yhdessä muiden samoja ainesosia sisältävien tuotteiden kanssa, kokonaismäärä voi olla toivottua suurempi. Jos käytät jo painonhallintaan tai aineenvaihduntaan tarkoitettuja ravintolisiä, kannattaa tarkistaa, onko koostumuksissa samoja ainesosia.
