Ravintolisä voi kiinnostaa ensisijaisesti niitä, joiden ruokavalio on jostakin syystä kuparia niukasti sisältävä. Tällaisina tilanteina pidetään yleensä seuraavia:
yksipuolinen ruokavalio, jossa ruoka-aineiden valikoima on rajallinen;
kuparin lähteiden vähäinen osuus päivittäisessä ruokavaliossa;
tarkkaavaisuus hivenaineiden tasapainoon raudan, sinkin ja muiden kivennäisaineiden käytön yhteydessä.
Hivenaineet vaikuttavat toisiinsa, joten ne, jotka käyttävät jo kivennäisainevalmisteita, seuraavat usein, etteivät saa samaa ainetta samanaikaisesti useasta lähteestä. Tässä yhteydessä erillinen kuparivalmiste auttaa hallitsemaan sen saantia tarkemmin.
Tuotetta ei kuitenkaan ole tarkoitettu nopeaan vaikutukseen, eikä se korvaa täysipainoista monipuolista ruokavaliota – se vain täydentää ruokavaliota siellä, missä se voi olla puutteellinen. Jos olet epävarma siitä, sopiiko ravintolisä juuri sinulle, asiasta on järkevää keskustella asiantuntijan kanssa.
