VitalHarmony Multi Pro otetaan useimmiten mukaan rutiiniin perusvaihtoehtona jaksoina, jolloin ruokavalio on rajoitettu tai yksipuolinen: työmatkat, tiivis työaikataulu, aktiivinen harjoittelu, vuodenaikojen vaihtuminen, jolloin tuoreita vihanneksia ja hedelmiä on vähän. 90 kapselin pakkaus riittää 45 päiväksi, kun otetaan 1 kapseli 2 kertaa päivässä.
Tämä ei ole yhden vaikuttavan aineen monotuote – se kattaa kerralla useita perustarpeita, joten sopii niille, jotka eivät halua kerätä useita erillisiä lisäravinteita. Samalla se ei ole tarkoitettu yksittäisen puutoksen kohdennettuun korjaamiseen: jos tutkimukset ovat osoittaneet jonkin aineen selvän puutteen, lääkäri määrää yleensä erillisen valmisteen terapeuttisena annoksena.
Ennen käyttöä kannattaa neuvotella asiantuntijan kanssa, jos sinulla on kilpirauhassairauksia, kysymyksiä raudan tasosta, olet raskaana tai imetät, tai jos käytät jo muita vitamiini- ja kivennäisainevalmisteita – se auttaa välttämään yksittäisten aineiden, erityisesti jodin, raudan sekä A- ja D3-vitamiinin, liiallista saantia. Etiketin mukaan raskauden ja imetyksen aikana tuotetta käytetään vain lääkärin suosituksesta, eikä suositeltua annosta saa ylittää. Se voi sisältää maitoa (laktoosi mukaan lukien), soijaa, maapähkinää, pähkinöitä, seesaminsiemeniä, gluteenia, kananmunaa, äyriäisiä ja kalaa, ja kapselin kuori on valmistettu naudan gelatiinista.
