Kenelle voi sopia: ravintolisän valitsevat useimmin ne, jotka ovat jo muuttamassa ruokailutottumuksiaan – vähentävät sattumanvaraista napostelua, tarkistavat ruokavaliotaan, lisäävät liikuntaa – ja haluavat liittää kapselit osaksi tätä suunnitelmaa ilman jyrkkiä toimia. Se voi olla kätevä jaksoina, jolloin ylimääräisten annosten himoa on erityisen vaikea hillitä.
Kenen kannattaa pidättäytyä tai kysyä ensin neuvoa:
Raskaana olevat ja imettävät – näinä aikoina tuotetta ei käytetä. Se ei sovi myöskään lapsille ja nuorille: ravintolisä on tarkoitettu vain aikuisille.
Lääkkeitä käyttävät – erityisesti jos lääkkeet vaikuttavat aineenvaihduntaan, verensokeriin tai maksan toimintaan: yhteisvaikutus on mahdollinen, ja siitä kannattaa keskustella asiantuntijan kanssa.
Pitkäaikaissairaat, jotka ovat lääkärin seurannassa. Jos on yliherkkä jollekin aineosalle, tuotetta ei käytetä.
On tärkeää ymmärtää: Swanson Garcinia Cambogia on ravintolisä, ei lääke. Se ei korvaa tasapainoista ruokavaliota eikä kompensoi sen puutetta. Pysyvä tulos painonhallinnassa määräytyy yleensä useiden tekijöiden summana: ruokailutottumusten, unen, liikunnan ja tapojen pysyvyyden – ei yhden ainesosan.
