Maarianohdakkeella ja kalsiumilla täydennetyt leseet voivat olla kätevä valinta niille, jotka syövät pääasiassa jalostettuja elintarvikkeita ja haluavat saada ruokavalioonsa enemmän ravintokuitua ilman suuria muutoksia ruokalistaan. Ne sopivat myös niille, jotka etsivät täyttävämpiä välipaloja tai haluavat tuoda hapanmaitoruokiin ja puuroihin rakennetta ja ravintoarvoa.
Varovaisuutta tuotteen kanssa tarvitsevat ne, joiden ruoansulatus on herkkä – ei siksi, että leseet olisivat haitallisia, vaan koska kuidun määrän äkillinen lisääminen ruokavaliossa voi tilapäisesti aiheuttaa epämukavaa oloa. Tällöin aloitetaan pienimmistä annoksista ja seurataan elimistön reaktiota.
Tuotetta ei käytetä alle 14-vuotiailla lapsilla, raskauden ja imetyksen aikana eikä silloin, jos jollekin ainesosalle on yksilöllinen yliherkkyys tai jos on ärtyvän suolen oireyhtymä, maha- tai pohjukaissuolihaava tai muu mahalaukun akuutti tai krooninen eroosiivinen sairaus. Vehnälese on peräisin gluteenia sisältävästä viljasta, joten tuote ei sovi keliakiaa sairastaville eikä vehnäallergisille. Jos sinulla on muita ruoansulatuskanavan kroonisia sairauksia tai käytät lääkkeitä, ennen säännöllistä käyttöä on suositeltavaa kysyä neuvoa asiantuntijalta.
