LEOVIT Toitumisprogramm KEHAKAALU ALANDAV on tarkoitettu terveille naisille, joiden painoindeksi (BMI) on yli 25 ja jotka haluavat tietyn ajan korvata osan tavallisista aterioistaan valmiilla vähäkalorisella ruokalistalla – esimerkiksi vähentääkseen hetken mielijohteesta syömistä tai palatakseen runsaan syömisen jakson jälkeen kevyempään ruokavalioon.
Ohjelmalla on kuitenkin selkeät rajoitukset. Alla on tilanteet, joissa ohjelmaa ei käytetä tai se aloitetaan vasta asiantuntijan kanssa keskustelun jälkeen:
Krooniset sairaudet – energiansaannin jyrkkä vähentäminen voi edellyttää hoidon muuttamista tai seurantaa; akuuteissa sairauksissa, kroonisten sairauksien pahenemisvaiheissa, mahalaukun ja suoliston tulehdussairauksissa, sappikivitaudissa ja virtsakivitaudissa ohjelma on vasta-aiheinen.
Diabetes – tämä on suora vasta-aihe: ruokavalion koostumuksen ja määrän muuttaminen vaikuttaa verensokeriin.
Raskaus ja imetys – näinä aikoina elimistön tarpeet ovat tavallista suuremmat, joten ohjelmaa ei suositella.
Herkkä ruoansulatus – ruokavalion äkillinen muutos voi aiheuttaa epämukavuutta.
Epävarmuus sallitusta energiansaannin vähentämisestä – jos et ole varma, kuinka suuri energiarajoitus on juuri sinulle turvallinen, asia kannattaa tarkistaa lääkäriltä tai ravitsemusterapeutilta.
Ohjelmaa ei ole tarkoitettu lapsille eikä nuorille. Jos olet yliherkkä jollekin ainesosalle, ohjelmaa ei käytetä, ja jos ilmenee allerginen reaktio, käyttö lopetetaan ja otetaan yhteyttä lääkäriin. Se ei myöskään ole yleispätevä ratkaisu: pitkän aikavälin tulos painonhallinnassa riippuu yleisestä elämäntavasta, liikunnasta ja ruokatottumuksista ohjelmajakson ulkopuolella.
