Siiliorakas ei kuulu välittömästi vaikuttaviin aineisiin — se ei toimi kuten kofeiini tai muut nopeat piristeet. Tällaisia tuotteita on tapana arvioida omien tuntemusten perusteella säännöllisessä kuurikäytössä eikä yhden tai kahden kapselin jälkeen.
Useimmat Lion's Maneen päätyvät tekevät valinnan pitkien kuormittavien jaksojen yhteydessä: tiiviin opiskelun, suuren tietomäärän parissa työskentelyn tai kiireisen aikataulun aikana. Tällöin ravintolisä otetaan osaksi päivittäistä rutiinia (pakkausmerkintöjen mukaan 1 kapseli 2 kertaa päivässä veden kanssa) ja yleisvointia — keskittymistä, henkisen kuormituksen kokemista ja unen laatua — seurataan useiden viikkojen ajan.
On tärkeää ymmärtää, että Lion's Mane on ravintolisä eikä lääke, ja yksilöllinen reaktio voi vaihdella huomattavasti. Pakkausmerkintöjen mukaan ennen käyttöä on keskusteltava lääkärin kanssa — etenkin jos käytät lääkkeitä tai sinulla on pitkäaikaissairauksia.
