Paras aika levittämiselle on ilta: suihkun, työpäivän tai pitkän kävelylenkin jälkeen, kun jalat ovat jo ehtineet väsyä. Helteellä tai matkojen jälkeen geeliä voi käyttää myös keskellä päivää – mentoli antaa voimakkaan viilentävän vaikutuksen, joka helpottaa nopeasti raskasta oloa jaloissa.
Muutama käytännön seikka:
- Ihon on oltava puhdas ja kuiva. Suihkun jälkeen geelin voi levittää myös kostealle iholle, mutta kevyt taputtelu pyyhkeellä parantaa geelin kosketusta ihoon.
- Hierontaliikkeiden suunta on alhaalta ylöspäin, jalkaterästä sääreen. Se vastaa laskimoveren paluun suuntaa ja tekee käsittelystä miellyttävämmän.
- Määrä. Geelin koostumus on kevyt ja se levittyy nopeasti, joten suurta määrää ei tarvita – ohut, tasainen kerros riittää.
- Levittämisen jälkeen anna geelin imeytyä 3–5 minuuttia ennen kuin puet sukat tai menet nukkumaan. Tämä on erityisen tärkeää mentolin vuoksi: sen viilentävä tunne jatkuu vielä useita minuutteja levittämisen jälkeen.
Jos käytät geeliä kuureittain, se on kätevintä sisällyttää iltahoitoon viimeiseksi vaiheeksi – kosteutuksen jälkeen tai sen sijaan sääriin ja jalkateriin.