BIOKOR ÕHTU DRAŽEED on iltaan tarkoitettu ravintolisä, ja jo nimi (õhtu tarkoittaa viroksi ”iltaa”) kertoo sen käytön logiikasta. Sitä ei valita aamulla virkistykseksi, vaan silloin, kun on vaihdettava työ- tai opiskelutilasta lepoon.
Tyypillisiä tilanteita, joissa tuotteeseen turvaudutaan:
- kiireisen työpäivän jälkeen, kun pää ”ei sammu”;
- tenttikauden tai suuren tietokuormituksen aikana;
- matkojen ja aikavyöhykkeiden vaihtumisen jälkeen, kun unirytmi on sekaisin;
- tunnekuormituksen hetkinä, kun illalla on vaikea rauhoittua.
Käytännön kannalta: kasviainesosat – valeriaana ja rohtonukula – vaikuttavat lempeästi eivätkä anna äkillistä vaikutusta, joten niitä ei oteta juuri ennen nukkumaanmenoa vaan päivän jälkimmäisellä puoliskolla: aikuisille ja yli 14-vuotiaille lapsille 3 drageeta 3 kertaa päivässä aterian yhteydessä.
Ravintolisää on helppo yhdistää muihin iltarutiinin osiin: näyttöjen kirkkauden vähentämiseen, rauhalliseen kävelyyn ja huoneen tuulettamiseen. Kasviperäinen ravintolisä on tukena, ei unihygienian korvike.
Jos unihäiriöt ovat toistuvia tai ahdistuneisuus ei mene pitkään aikaan ohi, kannattaa kääntyä asiantuntijan puoleen eikä tyytyä ravintolisään.