Miten mustaherukan lehdet haudutetaan oikein, ja milloin teetä kannattaa juoda?

Ohjeen mukaan 1–2 teelusikallista (2–4 g) lehtiä haudutetaan 150 ml:ssa kiehuvaa vettä 3–7 minuuttia. Mitä pidempään tee hautuu, sitä selvempi on parkkiaineista johtuva kitkeryys.

Koska juomassa ei ole kofeiinia (toisin kuin perinteisessä teessä), se sopii nautittavaksi eri vuorokaudenaikoina: aamulla teen vaihtoehtona, lounastauolla tai illalla ilman unen häiriintymisen riskiä. Juuri tämä tekee siitä kätevän niille, jotka rajoittavat kofeiinin saantia.

Haudukkeen voi juoda sekä kuumana – mikä on erityisen mukavaa kylmänä vuodenaikana – että jäähdytettynä. Jäähdytettynä marjainen aromi on virkistävämpi. Halutessasi voit lisätä hunajaa tai sitruunaviipaleen – se ei muuta koostumusta mutta täydentää makua.

Haudutettua teetä ei suositella säilytettäväksi muutamaa tuntia pidempään: kuten mikä tahansa yrttihauduke, se on parhaimmillaan heti valmistuksen jälkeen. Kuiva tee säilytetään suljetussa pakkauksessa kosteudelta ja vierailta hajuilta suojattuna.

Ladataan...
Jaa tekoälylle

Lisätty ostoskoriin

Ostoskorin välisumma Kassalle
Ladataan...
loader
Ladataan...