Seos kaadetaan kiehuvan veden joukkoon ja haudutetaan vähintään 5 minuuttia – juuri niin ohjeessa kerrotaan.
Ginsengin juuri ja bergenian juuri ovat tiiviitä kasvinosia, jotka avautuvat paremmin pidemmässä kosketuksessa kuumaan veteen. Siksi juuri kiehuva vesi ja hauduttamisaika vähintään 5 minuuttia ovat tärkeitä: ohjeen mukaan vain näin saadaan käytettäväksi turvallinen tuote.
Jos maku tuntuu liian täyteläiseltä, vähennä seoksen määrää (hauduttamisaikaa ei kuitenkaan lyhennetä – vähintään 5 minuuttia). Jos haluat voimakkaamman tuoksun, anna hautua kauemmin.
Yrttiteitä, joissa on mäkikuismaa ja ginsengiä, juodaan perinteisesti päivän ensimmäisellä puoliskolla: tonisoivat yrtit voivat illalla juotuina vaikuttaa unen laatuun. Tämä on yleinen suositus vastaaville seoksille, ei tiukka sääntö – noudata omaa reaktiotasi.
Seosta tulee säilyttää pimeässä kuivassa paikassa 10–20 °C:n lämpötilassa, lasten ulottumattomissa ja voimakkaiden hajujen ulottumattomissa – yrttiteet imevät helposti itseensä vieraita hajuja.
