Miten oreganotee valmistetaan oikein?

Pakkausmerkintöjen mukaan 1 teelusikallinen (2 g) murskattua yrttiä haudutetaan 1 lasillisessa (200 ml) kiehuvaa vettä kannen alla 15 minuuttia, jotta eteeriset yhdisteet eivät haihdu höyryn mukana — juuri ne antavat tyypillisen lämpimän mausteisen tuoksun.

Siivilöi juoma haudutuksen jälkeen. Pakkausmerkinnät määrittävät suhteen ja haudutusajan tarkasti, joten niitä ei kannata muuttaa maun mukaan. Oregano sopii hyvin yhteen muiden yrttien kanssa — esimerkiksi mintun, ajuruohon tai sitruunamelissan — jos haluat monipuolisemman makuprofiilin.

Aikuiset ottavat hauduketta 1/4 lasillista (50 ml) kaksi kertaa päivässä aterian yhteydessä. Säilytä valmistettu hauduke jääkaapissa.

Säilytä kuivattua yrttiä tiiviisti suljetussa astiassa kosteudelta ja suoralta valolta suojattuna — näin aromi säilyy koko säilyvyysajan.

Ladataan...
Jaa tekoälylle

Lisätty ostoskoriin

Ostoskorin välisumma Kassalle
Ladataan...
loader
Ladataan...