Kasviuutteita otetaan nopeasti vaikuttavista vitamiineista poiketen yleensä kuureina — siksi VISTERRA TAIMNE EKSTRAKT on saatavana N126-pakkauksessa, joka on tarkoitettu pidempiaikaiseen käyttöön. Jotta kapselit eivät unohdu, niiden ottaminen kannattaa liittää jo olemassa oleviin tapoihin.
Valitse kiinteä ajankohta. Pakkausmerkintöjen mukaan aikuisille 2 kapselia 3 kertaa päivässä 20–30 minuuttia ennen ateriaa, joten ottaminen on kätevä liittää aamiaiseen, lounaaseen ja päivälliseen. Kuurin kesto on 3 viikkoa.
Juo riittävästi vettä. Lasillinen vettä auttaa kapselia liukenemaan ja imeytymään nopeammin.
Älä tuplaa annosta. Jos annos jäi väliin, jatka vain tavalliseen tapaan — kaksinkertaista annosta ei tarvitse ottaa.
Pidä näkyvillä. Laita pakkaus muiden ravintolisien viereen tai keittiön pöydälle — se on yksinkertainen tapa muistaa ottaminen.
Suuri N126-pakkaus on kätevä, koska varastojen täydentämistä ei tarvitse miettiä usein. Säilytä kapselit kuivassa paikassa huoneenlämmössä suoralta auringonvalolta ja kosteudelta suojattuna — tämä on tavanomainen vaatimus useimmille kapselimuotoisille kasviravintolisille.
Ravintolisä ei korvaa tasapainoista ruokavaliota. Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on pitkäaikaisia terveysongelmia, keskustele asiantuntijan kanssa ennen käytön aloittamista.
