Kapselimuoto mahdollistaa tribuluksen helpon sisällyttämisen jo vakiintuneeseen ravintolisien ottamisrutiiniin. Tällaisessa muodossa kasvituotteita otetaan tavallisesti aterian yhteydessä – tämä vähentää ruoansulatukseen liittyvän epämukavuuden todennäköisyyttä.
Suositeltu annostelu on yksi kapseli päivässä aterian kanssa. Käyttöajan kestoa kannattaa tarkentaa asiantuntijalta.
Jos käytät jo muita ravintolisiä tai lääkkeitä, on järkevää tarkistaa yhteensopivuus etukäteen. Kasvituotteet voivat vaikuttaa muihin aineisiin eri tavoin riippuen yksilöllisestä terveydentilasta.
Kapseleita tulisi säilyttää pakkauksen ohjeiden mukaisesti – yleensä kuivassa paikassa, kaukana suorasta auringonvalosta ja lämmönlähteistä.
