ICONFIT Diet Shake on tarkoitettu korvaamaan yhden aterian päivässä — tavallisesti sen, joka on vaikeinta järjestää täysipainoisesti. Useimmiten tämä on:
Aamiainen — kun ei ole aikaa valmistaa, mutta on päästävä kotoa kylläisenä.
Lounas töissä — kun ei ole mahdollisuutta syödä kunnolla, ja automaatista tai pikaruokaloista saadut välipalat tuovat ylimääräisen kaloritaakan.
Välipala — hetkinä, kun tekee mieli makeaa tai jotain nopeaa aterioiden välissä.
Mansikan maku ei ole tässä sattuma: se tekee aterian korvaamisesta psykologisesti vähemmän «dieettimäisen» ja auttaa välttämään herpaantumisen makeaan.
Muiden sen päivän aterioiden tulisi pysyä tavallisina ja tasapainoisina — vihanneksia, proteiinia, monimutkaisia hiilihydraatteja, riittävästi vettä. Juoma toimii kaloreiden hallinnan välineenä, ei itsenäisenä täysipainoisena ruokavaliona. Paras tulos saavutetaan yleensä ruokavalion kokonaistasapainon ja järkevän fyysisen aktiivisuuden ansiosta, ei ainoastaan yhden tuotteen avulla.
Diet Shaken käyttöä ainoana ravinnonlähteenä pitkällä aikavälillä ei kannata — se ei ole sen tarkoitus. Tuote ei ole tarkoitettu alle 18-vuotiaille. Koostumuksessa on maitoproteiinia ja soijalesitiiniä, joten juoma ei sovi maito- tai soija-allergiaan. Raskauden, imetyksen, kroonisten sairauksien tai lääkkeiden käytön yhteydessä on parempi kysyä neuvoa asiantuntijalta ennen ateriankorvikkeiden lisäämistä ruokavalioon.
