Tuotetta voi käyttää monin tavoin. Sitä voi lisätä salaatteihin tai lämpimiin ruokiin – mutta vasta valmistuksen jälkeen kuumentamatta: korkea lämpötila muuttaa öljyn makua ja hajottaa osan sen ainesosista. Sekoitusta nautitaan myös pieninä annoksina sellaisenaan, esimerkiksi lusikallinen ennen ateriaa tai sen aikana.
Koska sekoituksen maku on voimakas – havumainen ja pihkainen, pihkalle ominaisen kitkeryyden sävyttämä – sitä ensimmäistä kertaa kokeilevien kannattaa aloittaa pienimmästä mahdollisesta määrästä. Näin voi arvioida, miten elimistö reagoi pihkan ainesosiin, ja löytää vähitellen itselle sopivan määrän.
Öljypohja auttaa jakamaan pihkan tasaisesti ja tekee mausta vähemmän terävän kuin puhtaalla pihkalla. Tuote on silti melko voimakasmakuinen, eikä se miellytä kaikkia ensimmäisellä kerralla – se on normaalia.
Jos olet yliherkkä jollekin ainesosalle, tuotetta ei käytetä. Jos sinulla on pitkäaikaissairauksia, olet raskaana tai imetät tai käytät lääkkeitä, kysy neuvoa asiantuntijalta ennen tuotteen lisäämistä ruokavalioon.