Tuotekortissa ei ole ottoohjetta: siinä todetaan vain «ota valmistajan suositusten mukaan», joten kapselien määrä päivässä, ottoaika ja kuurin kesto on katsottava pakkauksesta. Yhden kapselin paino on 500 mg, pakkauksessa on 60 kapselia; kapseli on kasviperäinen (sopii kasvissyöjille). Kuvauksen mukaan ravintolisä sopii pitkäaikaisiin ravitsemusohjelmiin. Älä ylitä suositeltua annostusta.
Varotoimet tuotekortin mukaan: ei ole lääke; ei saa käyttää, jos on yksilöllinen intoleranssi ainesosille; raskaana oleville ja imettäville naisille — asiantuntijan kanssa sovittuna; säilytä lasten ulottumattomissa. Yleinen suositus (ei valmistajan ohje): ravintolisä ei korvaa unta, säännöllistä ruokailua eikä kohtuullista liikuntaa.
